维生素B12是一种水溶性维生素，天然存在于一些食物中。从帮助制造红细胞到照顾中枢神经系统的功能，这种营养物质有助于你身体的各种任务。如果没有这种物质，你的鼻子和嘴巴就会发出警报。
发表在《过敏与鼻科学国际论坛》(International Forum of Allergy & Rhinology)杂志上的一项研究观察了39名营养水平较低的患者和34名对照组患者。
然后比较两组人的嗅觉测试结果。
该研究的结论是，这些发现表明，缺乏维生素B12的人可能存在嗅觉问题。
然而，缺乏维生素B12并不是味觉和嗅觉变化的唯一特征。
不要错过
目前，病例一直在飙升，最新的政府数据显示，截至7月1日的一周，病例增加了24.6%。
可能导致Covid出现的其他症状包括:头痛、疲劳、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛和咳嗽。
味觉和嗅觉的改变也不是维生素B12缺乏的唯一症状。
根据英国国家医疗服务体系，其他症状包括:
- 你的皮肤染上淡淡的黄色
- 舌痛红肿
- 手脚发麻
- 口腔溃疡
- 改变你走路和走动的方式
- 视线模糊
- 易怒
- 抑郁症
- 改变你思考、感觉和行为的方式
- 智力(记忆力、理解力和判断力)下降。
英国国家医疗服务体系敦促如果你有B12缺乏的症状，去看全科医生，因为这种情况可能会造成“永久性的”和“不可逆转的”损害。
肖特医生补充说:“由于缺乏维生素B12的症状并不仅仅针对这种情况，所以重要的是要注意任何持续的症状，并通知你的医生。
“特别是如果你超过60岁，怀孕/哺乳，严格控制饮食，或有更大的风险缺乏维生素B12，注意这些症状越来越重要。
“你的医生可能会做血液测试来确认你疑似缺乏B12。”
