酒精性肝病简称ARLD,顾名思义,是由过量饮酒引发的。这种情况有三个主要阶段,在你睡觉的时候会出现早期症状。
英国国家医疗服务体系也认为,一旦你的大脑中开始积累毒素,就会出现睡眠问题。
虽然失眠被认为是一种早期症状,但健康服务机构指出,这也可能是一种“晚期”肝损伤。
“随着肝脏的损伤越来越严重,可能会出现更明显、更严重的症状,”报告指出。
如果你有这种睡眠问题,健康机构敦促你“尽快去看医生”。
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更糟糕的是,与酒精相关的肝病并不一定会引起症状。
英国国民健康服务体系警告说:“如果你滥用酒精,你可能会有肝脏损伤,即使你没有上述任何症状。”
这就是为什么健康服务建议让你的医生知道你是否经常饮酒过量。
表的内容
是什么导致了与酒精相关的肝损伤?
肝脏被认为是人体最复杂的器官之一。能够过滤毒素,调节胆固醇和帮助对抗感染,器官有各种功能。
虽然它真正擅长的是再生,每次你喝酒时,它的一些细胞死亡后,它能够生成新的细胞,但经常饮酒过量会引发永久性问题。
英国国家医疗服务体系指出:“长期酗酒(过量饮酒)多年会降低其再生能力。”
更糟糕的是,ARLD在英国已经变得相当普遍,患者数量在过去十年中不断增加。
虽然预防ARLD最有效的方法是戒酒,但英国国家医疗服务体系提醒,至少要坚持在推荐的水平以下。
你可能不知道,男人和女人每周的饮酒量不应该经常超过14个单位。